A revista Forbes publicou uma lista feita pela psicoterapeuta
americana Amy Morin sobre 'mentes fortes' para os negócios.
1)
Perder tempo sentindo pena de si mesmas –
Você não vê as pessoas de mente forte de sentir pena de suas circunstâncias ou habitação sobre o modo como fui maltratado. Elas assumem a responsabilidade por seu papel na vida e compreendem que a vida nem sempre é fácil ou justa. Eles são capazes de emergir de circunstâncias difíceis com auto-consciência e gratidão pelas lições aprendidas. Quando uma situação acaba mal, eles respondem com frases como "Oh, bem." Ou talvez, simplesmente, "Próximo!"
2) Ser controladas ou subjugadas -
Elas não dizem coisas como, “Meu chefe me faz
sentir mal”, porque elas compreendem que elas estão no controle sobre suas
emoções e elas possuem a escolha de como reagir. Evite dar aos outros o
poder de fazê-los sentir-se inferior ou ruim. Só você pode deixar alguém lhe
controlar e subjugar.
3) Evitar as mudanças -
Abrace a mudança! Dê boas-vindas aos desafios. Pessoas
mentalmente fortes não tentam evitar o desafio. Ao invés disso, elas dão boas
vindas de forma positiva às mudanças e estão sempre querendo ser flexíveis.
Elas compreendem que a mudança é inevitável e acreditam em suas habilidades de adaptação.
4) Gastar energia em coisas que não controlam –
Você não ouve uma pessoa mentalmente forte
reclamando (muito) da mala perdida no aeroporto ou do trânsito parado. Ao invés
disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas vidas. Elas reconhecem
que algumas vezes, a única coisa que podem controlar, é sua atitude.
5) Preocupar-se em (sempre)
agradar os outros –
Pessoas mentalmente fortes reconhecem que não
precisam agradar todo mundo o tempo todo. Elas não têm medo de dizer não ou
falar quando é necessário. Elas buscam ser gentis e justas, mas podem lidar com
outras pessoas chateadas se elas as fizeram felizes.
6) Ter medo de assumir
riscos calculados –
Calcule os riscos e vá em frente se a chance de
dar certo é maior. Elas não assumem ricos bobos ou fáceis, mas não se importam
de assumir riscos calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando
os riscos e benefícios antes de tomar uma grande decisão, e elas estão
completamente informadas dos problemas possíveis
antes de tomarem ação.
7) Saudosismo frequente –
Pessoas mentalmente fortes não gastam tempo
renegando o passado e querendo que as coisas fossem diferentes. Elas reconhecem
o passado e podem dizer o que elas aprenderam com ele. Entretanto, elas não
revivem constantemente as experiências ruins ou fantasiam sobre os dias
gloriosos. Ao invés disso, elas vivem para o presente e planejam para o futuro.
8) Cometer os mesmos erros repetidamente –
Pessoas mentalmente fortes aceitam a
responsabilidade por seu comportamento e aprendem
com os erros do passado. Como resultado, elas não ficam repetindo os mesmos
erros sempre. Ao invés disso, elas seguem em frente e tomam melhores decisões
no futuro.
9) Invejar o sucesso dos outros –
Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e
celebrar o sucesso na
vida de outras pessoas. Elas não ficam invejosas ou se sentem trapaceadas quando
outros as superam. Ao invés disso, elas reconhecem que o sucesso é conquistado
através de trabalho duro, e elas estão querendo o trabalho duro para própria
chance de sucesso.
10) Desistir depois de falhar –
Pessoas mentalmente fortes não percebem uma falha
como razão para desistir. Ao invés disso, elas usam o erro como uma
oportunidade de crescer e melhorar. Elas querem continuar tentando até
conseguirem fazer o certo.
11) Ter medo de passar tempo sozinhas –
Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a
solidão. Não tema o silêncio. Não tenha medo de ficar sozinho com
seus pensamentos. Esses momentos podem ser produtivos. Curta sua própria companhia e
não seja totalmente dependente de outros para companhia e diversão todo o tempo. E seja feliz quando estiver sozinho também.
12) Sentir que o mundo lhes deve algo –
Particularmente na economia atual, executivos e
empregados em qualquer nível estão começando a perceber que o mundo não lhes
deve um salário, um pacote de benefícios e uma vida confortável, independente
de sua preparação e educação. Pessoas mentalmente fortes entram no mundo
preparadas para trabalhar e serem bem sucedidas por seus méritos, em cada
estágio do jogo.
13) Esperar resultados imediatos –
Quer se trate de um plano de treino, um regime
nutricional, ou começar um negócio, pessoas mentalmente fortes são "nele
para o longo curso". Elas sabem muito bem não esperar por resultados
imediatos. Elas dedicam suas energias e tempo em doses medidas e celebram a
cada meta e aumento de sucesso ao longo do caminho. Elas possuem o “poder de
permanecer”. E elas compreender que mudanças genuínas levam tempo.
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