"How Coaching Works" (Como o coaching funciona)

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Depois que comecei a empreender busquei muitos "mestres" e pessoas que me auxiliassem. Estudei e me formei como coach financeiro buscando o desenvolvimento pessoal.

Este é um filme de animação de quatro minutos, que mostra como o processo de coaching funciona feito pelo canalWellcoaches.







Quando queremos algum tipo de mudança na vida é preciso mudar aquilo que fazemos normalmente. O coach ("técnico e professor") auxilia nas estratégias e na nossa conversa interior para visualizar pontos cegos internos e traçar planos estratégicos.


Na maioria das vezes são metas que queremos atingir, mas não sabemos quais os meios para fazê-lo. É neste ponto que a atuação do coach se faz fundamental, pois fará com que a pessoa encontre o caminho por si mesma. Utilizando para isso um processo de aprendizagem e autoconhecimento. A primeira etapa é identificar o real objetivo do cliente (coachee).

O coach é o cocheiro da carruagem que te leva de um ponto A que você não deseja mais ficar até um ponto B que você quer se transformar ou transformar algo em sua vida.


É, portanto, um processo fantástico na realização de metas. Você pode realizar uma mudança de alto impacto nas atitudes necessárias para conquistar os resultados desejados e estabelece compromissos para as mudanças comportamentais.


Ao realizar um progama de coach financeiro você percebe a necessidade da mudança e não perde seu foco no que é necessário. Também avalia os pensamentos limitantes, aqueles que expressa quando não se sente capaz de cumprir com seus objetivos. Algo como “não sou capaz de fazer isso”, ou “isso não está ao meu alcance”. Eu sei que você é ,sim, capaz de alcançar seus sonhos e a sua liberdade financeira.



Ainda sobre o vídeo: basicamente você deve se transformar da seguinte maneira



1) Estágio 1 – Encontro - O que está acontecendo? O que você quer?


2) Estágio 2 – Visão - Ampliação da consciência. O que realmente está acontecendo? O que é importante? Onde eu quero chegar? Note que o Coach dispõe de uma caixa de ferramentas, e cabe ao Coachee definir o seu Cenário Preferido “Meu Melhor EU”. O que eu quero? Estou comprometido com isso?






  • Você aprende a especificar claramente e definir a situação desejada
  • Planeja as metas e objetivos
  • Identifica crenças, capacidades e comportamentos para o alcance da situação desejada
  • Alinha níveis mentais para realizar suas ações


  • 3) Estágio 3 – O Plano - Como eu faço para alcançar o ponto desejado? Como eu consigo o que eu quero? Mais ferramentas serão utilizadas.






  • Cria conscientização e responsabilidade
  • Cria foco e planeja a ação contínua
  • Traça o Plano de Ação


  • 4) Estágio 4 – Jornada - Quantas formas diferentes existem para chegar onde eu quero? Qual a melhor estratégia? O que funciona melhor para mim? A minha meta é possível? Qual é o próximo passo? Posso ajustar minha estratégia?






  • Executa Ações
  • Desenvolve novas crenças e hábitos
  • Recebe Feedback, apoio e motivação contínua


  • 5) Estágio 5 – Sucesso - Coaching não é mágica, a partir daí entra uma fase de manutenção das Metas e Objetivos.







  • Métodos de monitoramento
  • Indicadores de performance e desenvolvimento
  • Estratégias comportamentais e cognitivas.